Manfaat Wortel Untuk Menurunkan Kolesterol
Manfaat Wortel –
Wortel merupakan salah satu sayuran yang memang kaya akan vitamin A yang baik
untuk kesehatan tubuh kita. Namun selain itu, ternyata wortel juga mampu
menyembuhkan berbagai penyakit lainnya seperti penyakit kolesterol yang
merupakan salah satu penyakit yang cukup membuat banyak orang takut untuk
mengkonsumsi makanan yang mengandung kolesterol. Untuk itu, bagi anda yang
menderita penyakit kolesterol ini juga bisa mengkonsumsi wortel untuk membantu
menyembuhkan penyakit anda.
Manfaat Wortel Untuk Kesehatan
Berikut adalah beberapa manfaat wortel yang baik untuk kesehatan tubuh kita
:
- Berfungsi sebagai antioksidan alami.
- Menghambet pertumbuhan kanker.
- Mencegah penyakit katarak, karena kaya akan vitamin A.
- Mencegah serangan jantung.
- Memperkuat tulang dan gigi.
- Mengurangi bercak penuaan.
- Mengurangi jerawat.
Itulah beberapa manfaat dan khasiat
dari wortel yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsinya setiap hari secara
teratur.
Manfaat Wortel Untuk Kolesterol
Selain beberapa manfaat
wortel di atas, wortel juga ternyata mampu menyembuhkan kolesterol.
Caranya adalah dengan menyiapkan wortel sebanyak 5 biji dan kemudian dicuci
sampai bersih. Selanjutnya untuk cara mengkonsumsinya bisa dengan cara di jus
ataupun di parut. Minum semua airnya dan harus rutin setiap hari. Cara ini
mungkin bisa membantu menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh kita yang
berlebih. Untuk itu, wortel ternyata memiliki banyak sekali manfaat untuk
kesehatan tubuh kita.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar